Agytorna 4. - Fejleszd a figyelmedet és a mentális képességeid

2 990 Ft

A mentális frissesség megőrzése kulcsfontosságú az élet minden szakaszában. Az Agytorna 1. című könyv célja, hogy segítsen mindenkinek, aki szeretné megőrizni szellemi élességét és javítani kognitív képességeit.

Részletek
Adatok

Részletek

A mentális egészség megőrzése nemcsak az idősebb korosztály számára fontos. A fiatalabb generációk is sokat profitálhatnak a rendszeres agytornából. A modern világ rohanó tempója és a mindennapi stressz könnyen megterheli az elmét. A mentális gyakorlatok segíthetnek abban, hogy jobban koncentráljunk a munkánkra, hatékonyabban oldjuk meg a problémákat és kreatívabbak legyünk.

Adatok

Kiadó:

Napraforgó Könyvkiadó

Kiadási év:

2018

Oldalszám:

224 oldal

Méret:

153 × 210 mm

Tömeg:

450 g/db